民谚释义 　　金，质地沉重，价值昂贵，能作为衣服穿吗?答案是肯定的，长沙马王堆汉墓出土的金缕玉衣就是实证，尽管它是非常局限的例子。“戴银”的事不在话下，许多老百姓家里都有大大小小的几件银饰物。按照语言学的规律，在这条谚语中，“穿金戴银”表达的就是“穿戴金银”的意思，结合生活实际，金银主要作为手镯、戒指、耳环、项链、头饰，还是以“戴”作为主要用途的。“清贫”，是生活窘迫状况的形容词，谁也不想这样；但“无病”就是福，是每个人的愿望。这条谚语用鲜明的对比之法，说明健康是人类最宝贵的财富，非金银可比。只要身体健康，少生或不生疾病，就是没有金银等昂贵饰物可戴，没有很多的钱财，生活相对清贫一些也是幸福的。 　　养生启示 　　作为生活富裕的象征、作为对美的追求，“穿金戴银”是历史发展的必然，没有理由去过多指责，而“穿金戴银”的卫生问题有必要说个清楚，这正是本文的主题。 金银首饰的种类颇多，本文只以最常见的戒指为例，谈谈佩戴首饰的学问及相关的卫生问题。 　　别让戒指变成紧箍咒 　　随着人们生活水平的不断提高，除订婚的男女青年外，其他各个年龄组中戴戒指的人也越来越多。随之而来的卫生问题也出现了，藏在戒指边缘或内侧处的细菌会因为不易被清洗而繁殖起来，通过一定的途径把疾病传播给人体。因此，不能把戒指长期戴在手上而不摘下来清洗，应当定期对它进行清洗和消毒。其方法十分简单，比如用酒精或来苏儿溶液浸泡。用蒸气或煮沸消毒等，均可达到灭菌的效果。特别是从事医务工作、食品卫生行业、餐馆、集体食堂等饮食业的人，更应当注意这一点。除工作时不宜戴戒指外，洗手时也应把戒指摘掉，否则清洗剂不仅不能接触戒指的隐蔽部分，而且还容易把手上清洗下来的污水灌人戒指之中，从而使局部的病菌数目增加。 戒指长期在手指上戴得过紧，会对局部血液循环造成影响，发生手指麻木、肿胀、疼痛，乃至坏死。金矿中存在的少量放射性元素钴、钋、镭等虽经加工过程中多个环节的处理，但仍然会有微量的残留物存在其中，接触戒指的局部皮肤会因长期遭受辐射之害而出现皮疹、肿块，严重者甚至可能出现血液、骨骼、生殖系统的恶性病变。 　　谨防现代首饰病 　　手镯、项链、耳环的佩戴也同样存在上述卫生问题，因处理不当使佩戴者出现一系列不适之感的事时有发生，被人们称为“现代首饰病”。专家建议，金银首饰不宜长期佩戴，除串亲会友，出席婚宴、舞会等礼节性交际活动作为点缀外，平时生产、劳动、工作中没有必要一直戴在身上。根据场合需要决定佩戴的方法，更能显示出首饰的价值和佩戴者的庄重。如要长期佩戴，睡觉时最好取下来，并要定期作好首饰的消毒和被首饰接触皮肤的消毒工作，加强对佩戴皮肤部位的局部按摩。如发现皮肤局部有炎性反应的，应立即停戴首饰；过敏体质的人，最好不戴首饰。