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食后徐行百步多两手摩胁并胸腹

2022-09-25 19:30:56 发布浏览 681 次

食后徐行百步多，两手摩胁并胸腹。

醉眠饱卧俱无益，渴饮饥餐尤戒多。

食不欲粗并欲速，宁可少餐相接续。

若教一顿饱充肠，损气伤脾非尔福。

饮酒莫教令大醉，大醉伤神损心志。

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